自分を見つける 思考の癖を理解する 同じ事柄でも、人によって幸せに感じることが、他の人にとっては不幸に感じることもある。育った環境や経験してきたことを通して個々の思考の癖は成り立っており、その思考の癖がその人の幸福感を左右する。思考の癖を理解し、必要以上に自分で自分を追い込まないようにしよう。 2023.03.15 自分を見つける